CóMO LIBERAR LA ANSIEDAD Y BRILLAR AL CANTAR

Numerosas personas sienten un profundo resquemor al interpretar canciones, particularmente frente a el público, ya que temen ser evaluadas, incurrir en errores o no satisfacer con las demandas personales o externas. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como palmas húmedas, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garga